Авторский марафон Валерии Чекалиной @LER_CHEK

Идеальное
тело

Открыт предзаказ
Идеальная фигура
img
Тренировки на максималках!

5 программ тренировок для разного уровня подготовки: для дома, для зала, щадящие, восстановление после болезни, высокоинтенсивный интервальный тренинг.

Удобный календарь активностей на каждый день, где вы можете отмечать свои достижения и следить за прогрессом.

Делаем вместе разминку перед каждым занятием. Бонус — растяжка.

Подсказки с вопросами об инвентаре, правильном дыхании, как снять боль в мышцах и другие.

Удобные видеотренировки с перерывами на отдых. Занимаемся и отдыхаем вместе.

В деталях объясняем, как выполнять каждое упражнение, чтобы тренироваться без вреда организму.

Вместе прививаем полезные привычки с помощью трекера. Отмечаем галочками норму шагов, воды и тренировки.

Результаты 💪

Результаты
Участница 1
Результаты
Участница 2
Результаты
Участница 3
Результаты
Участница 4
Результаты
Участница 5
Результаты
Участница 6

Ешь вкусно — худей быстро

img

Хотите перестать сидеть на диетах, питаться вкусно и худеть? Мы знаем секретный рецепт. И даже более 1000 рецептов на любой вкус и бюджет.

Пробуйте #пищубогинь вместе с нами!

Курс лекций «Это вам не батат»

4 невероятно захватывающие видеолекции от нутрициолога марафона. Разберем с вами, что такое здоровое и Antiage питание, как готовить ПП вкусняшки, как избежать срывов и почему нельзя сидеть на диетах.

Более 1000 рецептов правильного питания

Выбирайте в личном кабинете любой из 10 рационов питания и комбинируйте их. Среди них вы найдете меню при ГВ, вегетарианское, безлактозное, экспресс, хит и другие. Удобный список продуктов на неделю поможет следить за покупками и не забыть ничего важного.

Свое меню

Составляйте свой рацион из любимых блюд, комбинируя рецепты из разных программ питания. Вы можете найти любое блюдо в поиске приложения марафона и добавить его в избранное.

Подсказка FAQ

Узнавайте ответы на вопросы о взаимозаменяемости продуктов, как бороться с голодом вечером, каким должен быть хлеб, можно ли пить кофе с молоком и другие. Всего 25 ответов на самые популярные вопросы.

Завтрак
img

489 ккал

Ленивая овсянка с фруктами

Перекус
img

297 ккал

Творожное суфле с ягодами

Обед
img

452 ккал

Шаурма

Ужин
img

276 ккал

Огуречные рулетики с креветками

Занимайтесь через приложение или онлайн-платформу

Питание

Вам доступно более 1000 рецептов, калькулятор калорий, пищевой дневник, корзина покупок, в которой отображается список продуктов для меню на неделю. Граммы в каждом из видов меню подсчитываются автоматически на основании данных из вашей анкеты.

Можно скачать на Android и на IOS. Приложение дублирует личный кабинет на компьютере, а также считает сон, шаги и воду — синхронизируется с приложениями health на IOS и Google fit.

ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ Подборка рецептов с индивидуальным расчетом граммов продукта под Ваши цели

Всех участников марафона мы приглашаем в закрытый телеграм-канал с мотивацией от Валерии, полезной информацией по личному кабинету и другими важными новостями.

Также у нас есть закрытые чаты для участников. Там вы можете общаться, делиться прогрессом, заряжать друг друга своей невероятной энергией и получать поддержку.

В личном кабинете есть шпаргалка с задачами на каждый день. Там вы отмечаете свои ежедневные победы: выпили ли норму воды, следовали ли плану тренировок, придерживались плана питания и т.д. Это должно помочь вам не сбавлять темп на пути к идеальному телу.

В марафоне «Идеальное тело» есть подсказки FAQ, где можно узнать ответы на самые популярные вопросы в разделах о питании, тренировках и прогрессе.

Отзывы

img
img
img
img
img
img
img
img
img

Участвовать в марафоне 👇

X

ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АКЦИИ
МАРАФОН «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО»

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Настоящие Правила определяют порядок, условия, сроки проведения физкультурно-оздоровительной акции марафона «Идеальное тело» (далее — Акция); сроки и порядок получения Призов.

2. ИНФОРМАЦИЯ ОБ ОРГАНИЗАТОРЕ АКЦИИ

2.1. Организатор Акции - Организатор Акции - Индивидуальный предприниматель Чекалина Валерия Валерьевна, ОГРНИП 318774600075719, ИНН 632304148505.

3. ИНФОРМАЦИЯ О АКЦИИ

3.1 Акция — это физкультурно-оздоровительное мероприятие и стимулирующая рекламная акция, не является публичным конкурсом согласно гл. 57 Гражданского кодекса РФ, не является лотереей в понимании Федерального закона РФ от 11.11.2003 № 138-ФЗ «О лотереях» и не является публичной офертой в толковании ст. 437 Гражданского кодекса РФ. Плата за участие в Рекламной акции не взимается. Рекламная акция проводится без использования специализированного лотерейного оборудования и не является игрой, основанной на риске.

3.2. Цель Акции: проведение мероприятия в форме организованного занятия участников Акции физической культурой, направленного на удовлетворение потребностей участников Акции в сохранении и укреплении здоровья, физической подготовке и физическом развитии, повышение лояльности клиентов брендов LERCHEK и ARTEMCHEK, стимулирование продаж и рост узнаваемости бренда.

4. ПЕРИОД ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ

4.1. Период проведения Акции: с 24 октября 2022 г. по 20 ноября 2022 г.

4.2. Период отправки Призов Победителям: с 21 ноября 2022 г. по 30 апреля 2023 г.

5. ПРИЗОВОЙ ФОНД

5.1. Общий перечень призов за достигнутые результаты согласно прохождению этапов голосования:

Суперприз:

1 место - Mercedes-Benz CLA 200 Sport стоимостью 4.200.000 рублей

Призы:

- 2 место - iPhone 14 стоимостью 74 990 рублей

- 3 место - iPhone 14 стоимостью 74 990 рублей

- 4 место - 50 000 рублей

- 5 место - 50 000 рублей

- 6-30 место – 15 000 рублей

- 31-50 место – 10 000 рублей

5.2. Призовой фонд формируется за счет средств Организатора.

5.3. Приз не подлежит обмену, денежный эквивалент приза не предоставляется, за исключением заранее анонсированных призов с возможностью замены на денежный эквивалент.

5.4. Список призов может быть пересмотрен организаторами акции, с сохранением общей стоимости призового фонда.

6. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ АКЦИИ

6.1. Участниками Акции (далее – Участники) могут быть любые дееспособные физические лица, старше 18 лет, совершившие действия, необходимые для участия в Акции согласно настоящим Правилам с соблюдением всех указанных в них требований и условий.

6.2. К участию в Акции не допускаются сотрудники компании, оптовые представители и франчайзи, а также сотрудники франчайзи и родственники вышеуказанных категорий. В случае обнаружения таких лиц среди Победителей, приз аннулируется и подлежит повторному розыгрышу.

7. ПОРЯДОК УЧАСТИЯ В АКЦИИ

7.1. Для участия в Акции необходимо:

7.1.1. Приобрести в период с 17 по 24 октября 2022г. любой из продуктов:
- Марафон «Идеальное тело» (для женщин)
- Марафон «Идеальное тело» (для мужчин)
- Марафон «Идеальное тело» (семейный)
- Марафон «Идеальное тело» (для подруг)

7.1.2. Быть зарегистрированным в личном кабинете на сайте https://lerchek.ru/ (далее - сайт) и заполнить анкету участника.

7.1.3. Пройти марафон до конца, внести замеры и сделать фото /видео фиксацию своей физической формы на старте и финише в личном кабинете. Инструкция к фото и видеофиксации формы будет опубликована в официальном телеграм-канале марафона

8. ПОРЯДОК ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

8.1. Участник может получить не более 1 (одного) Приза вне зависимости от результата.

8.2. Определение Победителей производится в сроки, определенные в п. 4.1. настоящих Правил.

8.3. Призовые места распределяются с помощью голосования участников марафона в личном кабинете.

8.4. К голосованию допускаются только участники, загрузившие фото и видео своих результатов в соответствии со всеми правилами.

8.5. Участники, выигравшие в течение последних 6 месяцев один из главных призов (первые 5 мест), не допускается к финальному голосованию.

8.6. Этапы голосования (первый, второй, финальный):

Первый этап голосования:
1) В первом этапе голосования каждый участник выбирает 5 лучших на его взгляд результатов.
2) Количество голосов за каждого участника отображается онлайн.
3) Во второй этап голосования проходят 1 или более участников от каждой группы с максимальным количеством голосов. Более 1 участника проходят в следующий этап в случае, если они заняли первое место с одинаковым количеством голосов.
4) Во второй этап голосования также дополнительно могут пройти по 1 участнику от каждой группы по решению квалифицированного жюри.

Второй этап голосования:
1) Во втором этапе голосования каждый участник выбирает 5 лучших на его взгляд результатов.
2) Количество голосов за каждого участника отображается онлайн.
3) 10 лучших по итогам 2 этапа голосования кандидатов переходят на финальный отбор экспертным жюри, в которое входят кураторы, модераторы, нутрициологи, фитнес-тренер. Из 10 лучших экспертное жюри выбирает четвёрку финалистов.
4) В качестве кандидатов на главные призы во 2 этап голосования не допускаются спортсмены профессионального и любительского уровня:
- кто в данный момент или в недавнем прошлом занимался на постоянной основе силовым или околосиловым видом спорта;
- участвовал в соревнованиях, имеет развитый мышечный корсет, находится в межсезонье или на пике своей формы.
5) При прохождении отборочных 1 и 2 тура и попадании в финал розыгрыша марафона, участник обязан предоставить паспортные данные по запросу Организатора до старта финального голосования. В случае непредоставления паспортных данных участник может быть не допущен до финального голосования. Главный приз марафона вручается победителю лично.

Финальный этап
Финальное голосование проводится в Instagram*. Принять участие в голосовании может любой действующий пользователь социальной сети. По итогам голосования будет выбран победитель, который получит суперприз.
*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России.

8.7. К голосованию за призы не допускаются участники, параллельно проходящие или прошедшие в течение последних 10 дней до старта голосования марафоны или программы стройного тела у других блогеров, в других онлайн-школах и фитнес-проектах.

8.8. Ко 2 этапу голосования не допускаются участники, которые по мнению профессионального жюри намеренно надувают живот.

8.9. На любом этапе голосования профессиональное жюри имеет право аннулировать результат участника за мошенничество, агитацию, нарушение правил по фото и видео и по другим причинам.

9. ПОРЯДОК И СРОКИ ПОЛУЧЕНИЯ ПРИЗОВ

9.1. В сроки, определенные в п. 4.1. настоящих Правил, Организатор Акции уведомляет Победителя о выигрыше путем направления личного сообщения на почту, указанную при регистрации на сайте.

9.2. Победитель направляет Организатору на адрес электронной почты, указанный Организатором Акции: Ф.И.О. и адрес для отправки Приза, а также копию паспорта или иного документа, удостоверяющего личность, прочую информацию и копии иных документов по запросу Организатора Акции, необходимые для составления комплекта документов по вручению Приза Победителю. Организатор Акции направляет Победителю подготовленные документы на заполнение и подпись, Победитель вносит личные данные в полученные документы, подписывает и отправляет Организатору Акции. После получения и проверки подписанного комплекта документов Организатор отправляет Приз Победителю.

9.3. Призы предоставляются и направляются Победителю Организатором Акции в срок, указанный в п. 4.2 настоящих Правил. Время доставки не включается в указанный срок.

9.4. Организатор Акции не несет ответственность за:
- сообщение Победителем неверных данных;
- несоблюдение Участником/Победителем условий проведения Акции и получения приза.

9.5. Если выигрыш получается в денежной форме, то Организатор на основании ст.ст. 224, 226 Налогового кодекса РФ является налоговым агентом и удерживает НДФЛ от суммы выигрыша, превышающей 4 000 (четыре тысячи) рублей, для налогового резидента РФ в размере 35% от суммы выигрыша и для налогового нерезидента РФ в размере 30% от суммы выигрыша.

9.6. Если выигрыш получается не в денежной форме, у Организатора отсутствует возможность удержать НДФЛ. В этом случае Организатор обязан не позднее одного месяца с даты окончания налогового периода, в котором возникли соответствующие обязательства, письменно сообщить налогоплательщику и налоговому органу по месту своего учета о невозможности удержать налог и о сумме налога. В свою очередь Победитель обязан самостоятельно исчислить и уплатить сумму НДФЛ с дохода в виде стоимости полученного выигрыша для налогового резидента РФ в размере 35% и для налогового нерезидента РФ в размере 30% от стоимости Приза в порядке, предусмотренном ст.ст. 224, 228 НК РФ.

10. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ДАННЫЕ

10.1. Предоставление Победителем своих персональных данных Организатору Акции подтверждает согласие Участника с Правилами, а также является конкретным, свободным, информированным и сознательным согласием Победителя на обработку Организатором Акции его персональных данных. В случае, если Победитель не является лицом, обладающим полной дееспособностью, он предоставляет Организатору Акции согласие на обработку персональных данных, подписанное его законным представителем.

10.2. К персональным данным Победителя относятся: фамилия, имя, отчество, адрес проживания, адрес электронной почты, а также иные сведения, предоставленные Победителем в соответствии с п. 9.2 настоящих Правил.

10.3. Согласие Победителя на обработку его персональных данных действует с момента сообщения персональных данных Организатору Акции до истечения месяца с момента отправки приза.

10.4. Согласие Победителя на обработку Организатором Акции его персональных данных может быть отозвано путем направления Организатору письменного уведомления об этом не менее чем за 1 (один) месяц до даты фактического прекращения обработки Организатором Акции персональных данных Победителя.

11. ПРОЧИЕ УСЛОВИЯ

11.1. Факт согласия на участие в Акции подтверждает приобретение услуги в соответствии с Договором оферты, опубликованным на сайте при условии полной оплаты стоимости соответствующей услуги.

11.2. Информирование Участников о сроках проведения Акции и его условиях (в том числе, размещение настоящих Правил) будет осуществляться путем размещения соответствующей информации на сайте https://lerchek.ru.

11.3. Организатор Акции вправе использовать невостребованные Победителями Призы по своему усмотрению.

11.4. Организатор Акции оставляет за собой право не вступать в письменные переговоры либо иные контакты с Участниками, кроме как в случаях, указанных в настоящих Правилах.

11.5. Настоящие Правила не являются офертой Организатора Акции.

11.6. Данные Правила являются единственными официальными правилами участия в Акции. В случае возникновения ситуаций, допускающих неоднозначное толкование этих Правил, и / или вопросов, не урегулированных этими Правилами, окончательное решение о таком толковании и / или разъяснения производятся непосредственно и исключительно Организатором Акции.

X

Политика обработки персональных данных

Данная политика конфиденциальности сообщает вам об информации, которая поступает от Вас при использовании любого веб-сайта, принадлежащего или находящегося под управлением Чекалин Аркадий Александрович . Собирая эту информацию, мы выступаем в качестве ответственного за обработку данных, и по закону мы обязаны предоставить вам информацию о том, кем мы являемся, какую информацию мы собираем, почему мы используем вашу информацию, кому и зачем мы ее предоставляем, как мы защищаем вашу информацию, а также о ваших правах относительно вашей информации. Используя наши услуги и Сайт, вы соглашаетесь с данной политикой конфиденциальности, а также осознаете необходимость и подтверждаете свое согласие с тем, что Чекалин Аркадий Александрович собирает, хранит, обрабатывает и передает вашу информацию, как описано в данной политике конфиденциальности. Если вы не согласны с нашей политикой и правилами, воздержитесь от использования данного Сайта.

Кто мы?

Чекалин Аркадий Александрович - молодая компания, целью которой является довольство клиентов своей физической формой. Вы можете связаться с нами по почте по вышеуказанному адресу, а также по электронной почте info@lerchek.fit.

Какую личную информацию мы собираем?

Добровольно предоставленная информация

Мы собираем информацию, которую вы добровольно предоставляете нам, например, при регистрации аккаунта или при размещении заказа в Чекалин Аркадий Александрович . Мы можем объединить эту информацию с другими данными, полученными о вас ранее. Мы вправе использовать файлы cookie, файлы журналов, веб-маяки, JavaScript и другие аналогичные технологии ("Cookies и Аналогичные Технологии") для сбора и хранения собираемой нами информации.

Сведения, получаемые при размещении заказа

Чтобы разместить заказ в Чекалин Аркадий Александрович , вы должны предоставить нам свое имя, адрес доставки, адрес для выставления счета, номер телефона и платежную информацию, такую как номер кредитной карты, адрес для выставления счета, срок действия кредитной карты и код безопасности кредитной карты.

Информация, хранящаяся на устройстве

С вашего согласия мы можем получить доступ к метаданным и другой информации, относящейся к другим файлам, хранящимся на вашем компьютере, планшете, мобильном телефоне или любом другом устройстве (совместно именуемом "Устройство").

Информация о местоположении

Мы устанавливаем, с территории какой страны и региона был осуществлен доступ к сайту, чтобы предоставить необходимую вам информацию.

Информация, собираемая автоматически

Когда вы посещаете и используете наш Сайт с помощью какого-либо устройства, мы можем автоматически получать информацию о данном устройстве, такую как IP-адрес и идентификатор устройства ("Информация об устройстве"). Мы можем связать информацию, полученную с Устройства, с вашей учетной записью. Кроме того, мы можем связать Устройство с вашей учетной записью. Мы можем объединять эту информацию с другой информацией, собранной о вас ранее. Мы можем использовать файлы cookie, файлы журналов, веб-маяки, JavaScript и другие аналогичные технологии ("Cookies и Аналогичные Технологии") для сбора и хранения полученной нами информации.

Для чего мы используем вашу личную информацию?

Мы можем использовать вашу личную информацию в различных коммерческих целях, в том числе:

  • При необходимости предоставления вам доступа к нашим услугам и Сайту;
  • При необходимости предоставления вам интерактивных функций на Сайте;
  • При необходимости предоставления вам наших услуг или для выполнения условий договора;
  • При необходимости обработки и выполнения ваших заказов, возвратов и обменов;
  • При необходимости связи с вами, если возникли проблемы с обработкой вашего заказа;
  • При необходимости предоставить вам клиентскую поддержку и ответить на ваши запросы, комментарии, вопросы или замечания;
  • При необходимости отправки вам информации о вашем заказе, например информации об обновлениях заказа;
  • При необходимости обработки и управления вашими подписками;
  • При необходимости отправки вам важных уведомлений, таких как уведомления и предупреждения системы, а также уведомления относительно изменений в наших положениях, условиях и политике;
  • При необходимости соблюдать действующее законодательство и юридические обязательства;
  • При необходимости защиты наших прав и/или соблюдения судебного разбирательства, судебного приказа или судебного процесса, возбужденного в отношении Efit;
  • Если это необходимо для наших юридических интересов по предотвращению и обнаружению мошенничества, а также для поддержания безопасности;
  • Если это необходимо для наших юридических интересов по обеспечению соблюдения наших положений и условий, а также политики;
  • Если это необходимо для наших юридических интересов по анализу и повышению эффективности Сайта, а также наших продуктов и услуг;
  • Если вы даете согласие на то, чтобы Чекалин Аркадий Александрович направлял вам наши информационные бюллетени, специальные акции и предложения;
  • Если вы даете согласие на отправку Чекалин Аркадий Александрович текстовых уведомлений и/или уведомлений по электронной почте;
  • Если вы соглашаетесь на то, чтобы Чекалин Аркадий Александрович отправлял вам маркетинговые сообщения, рекламу и другую информацию, связанную с нашими продуктами и услугами.

Cookies и Аналогичные Технологии

Мы используем Cookies и Аналогичные Технологии для предоставления наших услуг, их анализа и улучшения, предотвращения и обнаружения мошенничества, для настройки параметров вашей учетной записи, а также для персонализации вашего опыта работы с нашим Сайтом посредством использования целевой рекламы и предложений.

Файлы cookie

Cookie - это небольшой текстовый файл, создаваемый сайтом и сохраняемый на устройстве. Когда вы посещаете наш Сайт, Efit и сторонние службы используют ряд файлов cookie. Мы можем связать данные, хранящиеся в файлах cookie, с личной информацией, которую вы предоставили, находясь на нашем Сайте.

Файл журнала

Мы можем использовать информацию об устройстве для анализа тенденций, управления Сайтом, отслеживания перемещения пользователей и сбора широкой демографической информации для совокупного использования. Мы можем хранить эту информацию в файлах журнала или других типах файлов, которые могут объединяться с другой информацией, собранной о вас ранее.

Веб-маяк

Наш Сайт, наши электронные письма и реклама могут содержать веб-маяки. Веб-маяк - это небольшое графическое изображение, например, пиксель или GIF, которое размещается на веб-странице, в электронном письме или рекламе и используется для предоставления информации о том, когда и как вы заходите на Сайт и пользуетесь его услугами. Мы можем разрешить сторонним компаниям собирать неличную информацию, когда вы посещаете Сайт. Эти компании обычно используют файлы cookie или веб-маяки для сбора этой информации с целью предоставления рекламы, которая может заинтересовать вас.

С кем и зачем мы делимся вашей информацией?

Мы можем делиться вашей личной информацией с:

Поставщиками услуг

Мы можем нанимать сторонние компании для выполнения функций от нашего имени. Эти функции могут включать в себя выполнение заказов, доставку посылок, маркетинговую помощь, почтовую и электронную доставку, обслуживание клиентов, анализ данных и обработку платежей. Третьи стороны, с которыми мы заключаем договоры для этих целей, имеют ограниченный доступ к вашей личной информации и не могут использовать ее в других целях.

В соответствии с требованиями закона

Мы оставляем за собой право раскрывать вашу личную информацию в соответствии с требованиями закона, а также когда мы считаем, что раскрытие необходимо для защиты наших прав и/или соблюдения судебного разбирательства, судебного приказа или судебного процесса, направленного в Efit.

Сторонними компаниями в маркетинговых целях

В зависимости от ваших маркетинговых предпочтений и параметров, мы можем передавать вашу личную информацию сторонним компаниям, которые могут, в частности, использовать вашу личную информацию для предоставления вам целевой рекламы и специальных предложений. Чтобы изменить настройки, перейдите в раздел настроек учетной записи в данной политике конфиденциальности. Этим компаниям будет разрешено использовать вашу личную информацию только в соответствии с вашими маркетинговыми предпочтениями, и они должны будут обеспечить безопасность вашей личной информации.

Сбор и использование неличной информации

Мы можем собирать, использовать, хранить, передавать, делиться и раскрывать неличную информацию для любых целей.

Сбор и использование публичной информации

Мы можем собирать, использовать, хранить, передавать, делиться и раскрывать вашу общедоступную информацию, например, информацию, которую вы предоставляете на платформах социальных сетей или в блогах, в любых целях.

Рекомендации/Отзывы о наших Услугах

Разделы Сайта, посвященные рекомендациям/отзывам, предназначены для обмена собственным мнением и предоставления отзывов о Сайте. Разделы рекомендаций/отзывов модерируются для обеспечения корректности рекомендаций/отзывов. Опубликованные рекомендации/отзывы являются подлинными и не обрабатываются или изменяются Чекалин Аркадий Александрович . Чекалин Аркадий Александрович оставляет за собой право размещать или удалять любые рекомендации/отзывы по собственному усмотрению.

Размещая свою рекомендацию/отзыв, вы даете согласие на перепечатку или использование рекомендации/отзыва в рамках нашей деятельности. Вы также соглашаетесь со следующим: (1) Перепечатка или использование рекомендации/отзыва будет осуществляться по нашему усмотрению и без вознаграждения; (2) Мы можем использовать рекомендацию/отзыв с указанием или без указания псевдонимов; (3) Наше право на использование рекомендации/отзыва является бессрочным и может быть передано нами другим лицам; (4) Мы можем использовать рекомендацию/отзыв на местном, национальном или глобальном уровне, и разместить ее в любых средствах массовой информации, информационных или коммуникационных платформах (включая рекламу в Интернете), используемых в настоящее время или разработанных позднее; и (5) Вы, а не кто иной, составили и разместили рекомендацию/отзыв.

Обратите внимание, что любая информация, которую вы указываете в рекомендации/отзыве, может быть прочитана, собрана и использована любыми лицами.

Платформы Социальных Сетей

Мы ведем свою деятельность на платформах социальных сетей, включая, в частности, Facebook, Twitter, Instagram и YouTube. Любая информация, которую вы размещаете на платформах социальных сетей, публикуется под вашу ответственность и без каких-либо обязательств в отношении конфиденциальности. Пожалуйста, обратите внимание, что Чекалин Аркадий Александрович не несет ответственности за соблюдение конфиденциальности на данных сайтах.

Как мы защищаем вашу информацию?

Безопасность

Чекалин Аркадий Александрович принимает меры предосторожности для защиты информации своих клиентов. Когда вы предоставляете конфиденциальную информацию через Сайт, ваша информация защищена как в режиме онлайн, так и офлайн.

Когда наша форма регистрации/заказа просит вас ввести конфиденциальную информацию, эта информация шифруется и защищается с помощью программного обеспечения для шифрования SSL. Чтобы узнать больше об SSL, перейдите по ссылке: https://comodosslstore.com/.

Доступ ко всей информации наших пользователей ограничен. Доступ к личной информации предоставляется только тем сотрудникам, которым она необходима для выполнения определенной работы. В других случаях вы можете связаться с нами по адресу info@lerchek.fit и запросить удаление вашей информации из нашей базы данных.

Срок хранения персональной информации

Мы будем сохранять вашу личную информацию в течение срока, необходимого для выполнения целей, изложенных в настоящей Политике конфиденциальности, за исключением случаев, когда более длительный период хранения требуется или разрешен законом.

Каковы ваши права?

Ваши права на вашу информацию

По закону вы можете запросить хранящуюся у нас информацию о вас, а также потребовать внести в нее исправления, если информация является некорректной. Если мы запросили ваше согласие на обработку ваших персональных данных, вы можете отозвать это согласие в любое время.

Если мы обрабатываем ваши персональные данные по причине получения вашего согласия или в целях выполнения договора, вы можете попросить нас предоставить вам копию информации в пригодном для машинного чтения формате, с целью ее передачи другому поставщику услуг.

Если мы обрабатываем ваши персональные данные по причинам получения вашего согласия или в законных интересах, вы можете потребовать, чтобы ваши данные были удалены.

Вы имеете право попросить нас прекратить использование вашей информации на определенный период времени, если вы считаете, что мы делаем это не законно.

Кроме того, при определенных обстоятельствах вы можете попросить нас не принимать решений, затрагивающих вас, с использованием средств автоматизированной обработки или профилирования.

Чтобы подать запрос относительно ваших персональных данных по электронной почте воспользуйтесь контактной информацией, указанной выше в разделе "Кто мы?" данной политики.

Право подать жалобу

При возникновении жалобы относительно использования нами вашей информации мы предпочли бы, чтобы вы в первую очередь обратились непосредственно к нам по адресу info@lerchek.fit, что позволит нам рассмотреть вашу жалобу. Однако вы также можете обратиться в соответствующий орган ЕС по защите данных (DPA).

Специальные предложения

Вы можете выбрать способ рассылки специальных предложений и новостей.

Если вы в настоящее время получаете специальные предложения и новости и хотите прекратить рассылку, вы можете воспользоваться ссылкой, предоставленной во всех сообщениях Efit, и отказаться от подписки. Обратите внимание, что вы все еще можете получать периодические обновления о продуктах, услугах, специальных предложениях или новостях.

Настройки файлов cookie

Для управления настройками для файлов cookie и аналогичных технологий, пожалуйста, обратитесь к настройкам вашего браузера.

Обновления данной политики конфиденциальности

Мы проводим регулярный анализ и, при необходимости, обновляем данную политику конфиденциальности по мере развития наших услуг и способов использования персональных данных. Если мы будем использовать ваши персональные данные способом, который ранее не был нами определен, мы свяжемся с вами, чтобы предоставить информацию об этом и, при необходимости, запросим ваше согласие.

Мы будем обновлять дату этого документа каждый раз, когда в него будут вноситься изменения.

Последнее обновление

Политика конфиденциальности, содержащаяся в настоящем документе, официально вступила в силу 8 июля 2021 года.

X

Противопоказания к горячим обертываниям (Обозначены значком HOT🔥)

• индивидуальная непереносимость отдельных компонентов средства;

• беременность, грудное вскармливание;

• варикозное расширение вен;

• сердечно-сосудистые заболевания, повышенное артериальное давление;

• онкологические заболевания;

• не применять при наличии воспалений, повреждений кожи, хронических заболеваний в период обострения.

X

Информация о марафоне массонабор

• Индивидуальный рацион в граммах, рассчитанный на набор массы.

• Обширная База кулинарных рецептов.

• Программа силовых и кардио тренировок, составленная профессионалами в области фитнеса.

• Комплекс растяжки на Улучшение спортивных показателей и состояния опорно-двигательного аппарата.

• Поддержка куратора 24/7.

• Телеграм-канал с полезной информацией от Артема Чекалина и спецзаданиями от нашей команды

X

Хотите приобрести марафон на 2 месяца и поучаствовать в розыгрыше квартиры в Москве?